Les épisodes sans vagues se font rares durant le mois d'Octobre il faut ainsi en profiter ! Il n'y a pas de surf mais il y a des solutions pour s'entraîner.

Ainsi surfeurs et surfeuses ou sportifs se sont présentés pour un incroyable Océan Training, un entraînement dédié aux sportifs sur la plage et dans l'eau.

Ce cours est bien plus dynamique qu'un simple circuit training et bien plus sportif que du Longe Côte ou de la Marche Aquatique.

La session s'est ainsi déroulée sous le soleil, très intense et ludique.

Merci aux participants !

Xavier

À propos de Xavier

Xavier, Préparateur Physique Océan depuis 2013, vous proposera une véritable expérience au plus proche de la nature. Il vous fera dépasser les idées reçues sur les coachings traditionnels en vous reconnectant à vous même en allant au delà d'un objectif de résultats classique. La démarche proposée est axée sur l’honnêteté, le lâcher prise et surtout sur le fun !