De Biarritz à St Jean de Luz, bientôt Hendaye et d'autres villes de la Côte Basque, du Pays Basque et des Landes, le Sport sur Ordonnance apparaît. La Côte Basque est une région sportive dans laquelle se côtoient le Surf, le Yoga, le Stand-Up Paddle,...
Avril, découvre toi d'un fil et enfile ta combinaison ! Nous organisons une séance de Marche Aquatique et de Beach Training à St Jean de Luz à partir de 9h30.Le temps est idéal pour se tonifier avec un peu de coaching sur le sable...
Ici, pas de fiche technique exhaustive sur la Yulex ou la politique éco-responsable de la marque, il y a bien assez de détails sur le site de Patagonia ! Il s'agit plutôt de proposer un retour d'expérience sur 3 à 4 saisons d'utilisation intensive en Surf, Marche...
Enfin des flocons, de vrais flocons tout doux pour geler le temps l'espace d'une journée sur les Landes / Côte Basque. Bref, il neige à Biarritz ! De mémoire les dernières chutes de neige à Biarritz aussi importantes sur nos côtes dataient de 2007 et 2009....
Cet hiver il est temps de sortir de sa zone de confort pour apprendre à redécouvrir son corps et à s'épanouir dans un milieu proche de nous : l'océan. "Sortez de votre Zone de Confort" Il n'est pas rare d'entendre parles des bienfaits de l'eau froide sur...
La plupart sait déjà préparer l'après session surf en hiver, mais le public que j'ai la chance d'accompagner chaque semaine dans l'eau en cette saison, est parfois novice, et me pose la question ou me raconte les galères vécues. Car oui il faut aller travailler...
Grazia, le magazine féminin qui inspire, divertit et rafraîchit, est venu tester une séance de Beach & Aqua Training pendant une petite Marche Aquatique !Caroline Lumet (Grazia.fr) a visiblement été conquise et nous propose un bel article très frais pour cet été !Petit extrait : Le...